Dicas para vencer a procrastinação

Todo mundo procrastina em algum momento. Seja porque a atividade a se fazer é algo que não se gosta ou por ser algo que demande muito tempo e esforço para ser executado. O problema acontece quando esse desejo de evitar ao máximo iniciar uma tarefa acabe atrasando prazos e prejudicando o trabalho de outras pessoas.

Para quem sente procrastinar é uma tendência dentro da sua rotina, existem diversos métodos criados para retomar o foco e a produtividade. Das principais dicas, a que costuma angariar o melhor custo-benefício costuma ser criar uma lista de tarefas. Se você não sabe como montar a sua ou já tentou e o resultado não foi esperado, confira o vídeo abaixo com dicas que podem ser úteis para a deslanchar a tarefa.

 

 

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